日常復(fù)習(xí)過(guò)程中每個(gè)人都是有疲憊期的，如果更好更快克服疲憊消極心理？

心態(tài)宜緊，不宜松

之所以把"心態(tài)"放在第一位，是因?yàn)榭v觀這些年來(lái)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，知道很多的同學(xué)在這個(gè)階段容易在心理上出現(xiàn)問(wèn)題。而過(guò)度的放松，則在行為上表現(xiàn)為不規(guī)律。

晃來(lái)晃去，時(shí)間就沒了，到即將考試的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)該學(xué)的知識(shí)沒學(xué)，已經(jīng)與其他同學(xué)拉開的相當(dāng)?shù)木嚯x，徒增煩惱。

因此，在這個(gè)階段，重要的事情，甚至重于學(xué)習(xí)的事情，就是把自己的心態(tài)調(diào)整到底。可以自問(wèn)一下：到底想不想考上目標(biāo)院校?有多想考上目標(biāo)院校?輔導(dǎo)書在于精，而不在于多很多同學(xué)有疑問(wèn)用哪些輔導(dǎo)書，到底哪本教材好?這個(gè)時(shí)候其實(shí)大家已經(jīng)復(fù)習(xí)了一段時(shí)間，但還是有些同學(xué)疑惑自己選的教材是否適合，這就要看自己的能力范圍，難度要與自己實(shí)際情況相結(jié)合。

其實(shí)不光要有選擇輔導(dǎo)教材的標(biāo)準(zhǔn)，還有具體的推薦，這里就不贅述了。

同時(shí)，要提醒大家的是：輔導(dǎo)教材不在于多，而在于精。教材有一兩本即可，但一定要反復(fù)看，吃透了才是好的。試題類書要有一本，市面上的大同小異，區(qū)別不大。模擬題類的書籍，選擇一兩本即可，不用多了。當(dāng)然了，選擇題目類的書籍時(shí)，一定要翻翻后面的解析，你能看懂，看著舒服的，才是適合你的。

學(xué)知識(shí)為了做題，做題為了掌握知識(shí)學(xué)習(xí)的一開始，就要將知識(shí)與試題結(jié)合起來(lái)，要不斷的嘗試著用所學(xué)知識(shí)來(lái)解題。這樣有兩個(gè)好處：一是可以更快的掌握知識(shí)，二是能夠不斷的改變自己的思維模式，以防學(xué)了知識(shí)不用，還是老思維。同時(shí)，還要明確一點(diǎn)：基礎(chǔ)階段的做題，其目的是為了更好地掌握知識(shí)與技巧，而非應(yīng)試。做題時(shí)，要細(xì)致、規(guī)范，爭(zhēng)取把題目蘊(yùn)含的知識(shí)點(diǎn)都復(fù)習(xí)一遍，這樣可以在短時(shí)間內(nèi)掌握必要的知識(shí)。大家可以這樣想：同樣的知識(shí)點(diǎn)，做7道題。那么按著上面的方法你對(duì)知識(shí)就復(fù)習(xí)了7遍。當(dāng)然了，千萬(wàn)不要湊數(shù)量，15分鐘做了類似的7道，那其實(shí)就等于2道題了。簡(jiǎn)單入手，逐步升級(jí)學(xué)習(xí)知識(shí)與技巧，是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，符合學(xué)習(xí)的基本規(guī)律，這樣學(xué)起來(lái)既輕松，效果又好。這個(gè)就不多展開了。簡(jiǎn)單題細(xì)研究，復(fù)雜題時(shí)常練簡(jiǎn)單題容易被忽視，甚至被蔑視。而恰恰是這些簡(jiǎn)單的題，應(yīng)該被大家在基礎(chǔ)階段重要起來(lái)。

理由有二：一是它簡(jiǎn)單，干擾少，所以你可以理清思路;二是它簡(jiǎn)單，甚至簡(jiǎn)單到只有一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，這樣非常有利于對(duì)知識(shí)的復(fù)習(xí)與理解。而復(fù)雜題，一般來(lái)說(shuō)涉及的知識(shí)點(diǎn)要多，甚至還會(huì)夾雜其它的諸如閱讀上的陷井，這樣的題接近考試，應(yīng)該將其視為學(xué)習(xí)效果的檢測(cè)。因此，對(duì)于復(fù)雜題，建議大家在基礎(chǔ)階段可以適當(dāng)?shù)淖鲆蛔觯彤?dāng)做對(duì)階段學(xué)習(xí)的整體檢驗(yàn)即可。

復(fù)習(xí)節(jié)奏在于連續(xù)，不在突進(jìn)

由于春季學(xué)校還有課程，所以大家的備考時(shí)間相對(duì)較少，而且由于其它事情的干擾，可能有時(shí)一天，甚至連續(xù)幾天都不能有效復(fù)習(xí)。其實(shí)這樣的節(jié)奏是不好的，學(xué)習(xí)切忌一曝十寒。

因此，建議大家在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，好夠做的細(xì)致一些，可以按著知識(shí)模塊來(lái)安排學(xué)習(xí)的進(jìn)度，力爭(zhēng)做到即時(shí)只有5分鐘，也能復(fù)習(xí)一些模塊內(nèi)容，也能有效推進(jìn)復(fù)習(xí)進(jìn)度。以試題為主，跟隨命題人思路這個(gè)階段，大家應(yīng)以試題為主，有的同學(xué)說(shuō)試題少。但真的少嗎?不是的，那要看你怎么用了。

復(fù)習(xí)效果在于手，而不在于眼

俗話說(shuō)："好記性不如爛筆頭。"學(xué)習(xí)的時(shí)候，拿起筆，寫一寫，記知識(shí)從手指進(jìn)入大腦。寫得速度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)慢于看的速度，也正是這樣，你的思維才有時(shí)間去消化它，并盡可能地記住它。