考研最后備考期 注意到這些細節的都成功了
[摘要] 考研很漫長,需要有耐心;考研也很快,我們必須珍惜每分每秒。今天給大家整理了九點關鍵,幫助大家在備考過程中保持好狀態,而不是失去信心、迷失方向。
1,珍惜現有時光
有人說時間是把殺豬刀,白刀子進,紅刀子出。的確,時間不僅僅是把殺豬刀,還是一把尚方寶劍。在這段考研復習的這段日子里,有人把時間用成了殺豬刀,有人卻把時間用成了尚方寶劍。
考研是一個比刀的過程,誰獲得的時間多,誰勝利的機會越大。誰充分利用了時間,誰就有占用優勢。考研er要珍惜現有的時間,因為除了這些時光,別的能給你帶來唯一想要的東西幾乎沒有。
2,適當的壓力和營造緊張氛圍
制定學習計劃這件事已經說過很多遍了。因為我們每個人都有惰性,而且大部分人缺乏時間觀念,坐在自習室,眼睛一睜一閉一天就過去了。所以備考復習的同學要每天把自己的任務用時間去量化,逐漸養成高效看書的好習慣。
還有一個營造緊張感的方法是限定自己在一段時間內看完哪部分內容,比如看學科知識時,規定自己在兩個小時內看某一章,這樣會產生一種緊迫感,注意力會高度集中,看書速度比平時快很多。即使在規定時間內沒有看完,也不會相差不大。
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3,認識自己
在這個世界上,每個人都是獨特的個體可又有誰真正的懂自己呢?真正了解自己的人知道自己想要什么,現在能做什么,在做什么,相信很多考研的小伙伴直接或間接的思考過這種問題。
認識自己首先從內心想要什么開始,然后確定下來。這樣內心會形成一種強大的驅動力,推著你去探索和發現自己真正想要什么。
比如考研,你考研的目的是什么?是為了更好的找工作還是為了逃避工作,是為了接觸更優秀的人還是提升自己等等,要時常問自己,自然就會有動力了。
要清楚了解自己的目前狀況,也就是你現在能做什么。
不管你是工作還是考研都要知道你目前的一個狀況,根據自己所能做的事情,然后可以再適當的時候調節自己,另一方面就是要知道自己正在做什么。
總之,長時間機械性地學習,沒有科學復習規劃,老是關注別人的備考情況都是造成你看不進書本的原因,除此之外還有心態不夠問題,過于緊張等等。大家應該及時找出原因,好好糾正一下,科學計劃一下,重新集中精力投入復習。
4,多反思總結
每天機械性地復習,只求數量不重質量,會覺得相當枯燥,而且這樣即便每天看了很多書,也因為只是尋求一種量上的心理滿足感而丟掉了看書的真正意義。
看書的同時,要學會暗示大腦思考所學內容和其他知識的聯系,并且適當做筆記或者畫思維導圖,讓看到的內容真正走進大腦里,而不是停留在書本或者筆尖。
5,要相信自己
很多考研人現在到了關鍵時期都有一種心力憔悴的感覺,心里焦躁不安。在研途上會遇到各種各樣的困難,就灰心喪氣,“我怎么這么笨”“我不適合考研”,好想放棄。
其實,焦慮誰都有,但并不可怕,想想你現在在做什么就好,相信自己一定會成功的。真沒必要想太多,事情想多了,反而把簡單的事情想復雜了。
在這個世上,我們每個人都藏著巨大的能量。無論是考研還是工作,既然選擇了這條通天大道,那就學會承受這81難的修行路程,相信自己。
走在人生的路上一定要堅信天生我才必有用,重新認識自己,審視自己,你的能量,其超乎你的想象。
6,利用自己最佳的學習時間復習
注意力集中的時間是有限的,通常會保持25-30分鐘左右,這期間是最佳學習時間,復習效率也最高。如果一天到晚12個小時都坐在書桌旁幾乎沒挪動過,看似都在學習課本上的內容,其實無法保證注意力能100%集中。
因此,采用這個方法,每復習25分鐘,休息5分鐘,可以讓大腦充分休息,然后高速運轉,高效復習。
7,腦力手力相結合
筆記有很多種,有詳細的,有提綱式的。很多初讀教材的同學喜歡做詳細的筆記。因為第一次看書,對知識點不是很熟悉,無法立刻就提煉出重點、難點,所以認為第一次看書應該做詳細的筆記,越詳細越好。
很多同學尤其是文科的同學筆記會做得像抄書,其實這是一種非常低效的做筆記的方法,既浪費時間,也不能起到多大的作用。
我們在看書的時候,可以準備好一個草稿本和一個筆記本,看第一遍的時候,一邊看一邊在草稿本上寫寫畫畫,看完一章之后在筆記本上寫一段簡略的總結。
這個過程主要是為了手腦并用,調動大腦的活躍性,防止犯困,幫助記憶。如果看書的時候什么都不寫,只是盯著書看,很容易走神,出現“人在心不在”的情況。復習到了后期,就可以做提綱式的筆記,構建框架,提取要點,從整體上去把握教材。
8,遠離負能量
物以類聚人以群分,考研,一定要遠離那些帶給你負能量的人。負能量有哪些呢?抱怨、墮落、常說喪氣話等等。考研遇到負能量的人必須遠離,不然你就前功盡棄了。
反之,正能量的人每天都是精神煥發,笑容滿盈的,如果考研和那些陽光向上的人一塊復習,他可能會改變你,變得更好。
9,養成好習慣
人很容易學壞,卻很難變好。壞習慣的養成只需一個星期,好習慣的養成需要一輩子,有點夸張,但不失人性。人最難控制的還是自己,考研人如果沒有養成一個良好的習慣,很難上岸。
不知道小伙伴們有沒有這樣的經歷,比如:你規定自己每天晚11點睡覺,而當你遇到一部電視劇是自己喜歡的,現在都快晚上十一點了,你還會去看嗎?
相信很多人都熬不住這種誘惑,我先看一集吧、只看一集,然后就已經大半夜過去了,還死死不放,最后看著看著就睡著了。所以養成一個好的習慣全靠自律。
考研,千萬不能急,無論什么時候都要冷靜的思考,都要堅持。
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