一、重新審視自己所選擇的院校和專業

院校的選擇是考研的第一步。選擇二戰的同學，要分析下自己失敗的原因，是學校跟專業選擇的有偏差還是自己復習方法不正確。人人都向往名校的研究生，但是不是所有人都有機會考上。考研是選拔性的考試，有人成功就有人失敗。所以，既然選擇二戰，就要根據自己的實力重新定位自己，是不是目標太高導致失敗?？纯磮罂嫉脑盒：蛯I的報錄比的。不要一意孤行，畢竟時間寶貴，青春過去了就再也回不來了。

如果科學地評估了自己的狀態和實力之后發現自己是可以考上原來報考的學校的，那么就要端正好心態，踏實科學地學習。

關于專業，出于謹慎的原則是不建議更換的，想想你當初選擇這個專業的初衷，并且你還有之前一年的學習基礎在。

二、重點分析失分的學科

考研失敗，是初試的原因還是復試的原因，要心中做好準備。如果初試成績不理想，分析那一課失利，分析原因，自及沒有分配好時間，還是沒有認真復習，二戰就要補齊自己的短板。如果復試沒有通過，可以多看看專業課的短板，在專業課上拓展知識面，還要加強自己的動手實踐能力。

三、心態調整

對于二戰的考生，最大的問題可能就是面臨的心里壓力要比別人大。面對外界的壓力，要學會自我調整，疏導自己的壓力。好多考生都會覺得，二戰背負著家人、朋友的期望，如果這次考不上，感覺對不起他們，雖然，事實是這樣，但是不要把過多的時間花費在如果我考不上，怎么辦?別人會怎么看我?把自己的時間花費在努力學習上，才是最重要的。

四、務必抓緊時間，不可松懈

二戰的同學，比第一次考研的同學有經驗，難免會掉以輕心?？偢杏X時間充足，不緊不慢，其實仔細算算，時間很緊張，況且，長時間的不學習，進入學習的狀態，你還要花費一段時間?；貞浺郧暗闹R點也要花費時間，所以，務必抓緊時間，認真復習。

五、作息科學

二戰切記作息不規律，經常熬夜。不要讓自己太過于緊繃，其實只要保證好自己的學習效率，熬夜復習都是不必要的。給自己規劃一個科學地作息表，嘗試著去遵守，讓自己保證良好的狀態，最好是要有放松、鍛煉的時間，形成一個良好的循環，對于提高效率和端正心態都很有效。

六、是否要報班

如果是自律性不太強的同學，怕自己的節奏沒辦法自己掌握好，而且有條件的同學，可以考慮一下報班，跟著老師走，會更加安心更加輕松一些。這個問題因人而異，如果你能保證獨立學習可以提升自己達到目標，也可以跟著自己的節奏走。

七、孤軍作戰還是找研友

科學來說建議二戰的同學找一找研友，這樣可以一起奮斗，互相陪伴可以進行學習和心態上的交流，會給你帶來很大的收獲。但如果認為自己很容易受他人的影響且會產生負面情緒的話，也可以選擇加一些交流群在線上進行一些交流。找到可以依靠并且有共鳴的對象，會對你有很大的幫助。

決定二戰的那一刻，你比別人承擔了更多，但你也會收獲更多。