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2018考研 之所以不是學(xué)霸 是因為還沒“時間觀念”

來源:網(wǎng)絡(luò)瀏覽次數(shù):896發(fā)表于2017-11-03

[摘要] 良好的時間管理是成功的關(guān)鍵,但不意味著忙于一個又一個的活動,度過一生。

我們要討論的是如何最大限度地利用你的時間,使你的目標(biāo)可能性最大化,而不會建議你放棄自行車漫游、散步或遙望星空。文都教育提醒大家,時間是一種快速移動的資產(chǎn),是你最寶貴的商品,浪費它的風(fēng)險必須自己承擔(dān)。于時間管理來說,考研人有如下幾點要注意:

1、自我意識是先決條件

只有當(dāng)你真正意識到你是如何支配時間的,你才能管理你的時間。建議大家記一個星期左右的時間日志,觀察一下在哪些方面你可以重新分配你的時間支出。

2、目標(biāo)設(shè)定是第一步

除非你確定了你想要達(dá)到的目的和想要達(dá)成的目標(biāo),否則不必為時間的流逝而擔(dān)心。

3、選擇是艱難的

時間管理最終就是關(guān)于做出選擇的,你每天都有24小時的時間可用,每星期168小時。你該如何利用這些時間,選擇權(quán)在你手里。

4、你可以“創(chuàng)造”時間

通過運動和健康飲食增加你的能量,在你的每一個時間里,你的精力越充沛,這一個小時對你實現(xiàn)目標(biāo)所發(fā)揮的作用就越大。

5、拖延是大敵

拖延是一種令人討厭的誘惑。然而,你必須同這種沖動做斗爭。試著將自己設(shè)想成:你要么在前進,要么在后退。要么,你是在向著你的目標(biāo)前進,這當(dāng)然很好。要么,你是在遠(yuǎn)離你的目標(biāo)。當(dāng)你站著不動時,你的目標(biāo)很有可能是在離你遠(yuǎn)去。

6、要有一顆“似水之心”

如果你能夠清理你的工作區(qū)域,你的生活,并最終清理你思想中的雜波,你將會顯著增加你的工作成效。

7、計劃和準(zhǔn)備是值得花精力去做的

通過提前考慮你想要在某一特定事件中或在某一個特定時期內(nèi)達(dá)成什么樣的目標(biāo),你可以增加成功實現(xiàn)自己所要做的事情的預(yù)期。

8、通過確定優(yōu)先次序,你可以做到去蕪存精

通過確定哪些是最重要的項目,對你的每一天和生活就行組織,你可以增加你想要達(dá)成自己目標(biāo)的可能性。確定優(yōu)先次序的方法之一是要記住二八定律,也就是說,導(dǎo)致達(dá)成你目標(biāo)的80%的進展來自你20%的活動。

9、專心致志是問題的關(guān)鍵所在

通過減少干擾并將注意力集中于手頭的工作,你可以使自己努力的效果成倍增長。

10、選擇對你來說行之有效的時間管理技巧

我們已經(jīng)確認(rèn)了能夠提高效率的時間管理技巧。有一些可能讓你感到有意義,有一些則不然。你可以對不同的方法進行試驗和嘗試,關(guān)鍵是要努力把你的每一個分鐘使用得盡可能合理有效。

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