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2018考研:復習老想玩手機 跑神怎么辦?

來源:網絡瀏覽次數:787發表于2017-10-23

[摘要] 找不到有效的學習方法的狀態,而究其背后的根本原因,無非是玩手機、跑神、不在狀態惹的禍。

盡管到了考研復習的沖刺階段,考生所剩的復習時間寥寥無幾了,但多數同學仍然處于復習情緒低落、學習效率低下、找不到有效的學習方法的狀態,而究其背后的根本原因,無非是玩手機、跑神、不在狀態惹的禍。那么,對于沖刺階段的考生來講,面對這幾大"勁敵",究竟該如何巧妙"扼殺"呢?今天,針對這一問題,作為過來人的小編為大家指點一二。

1、復習過程中,老想玩手機怎么辦?

近日,據小編調查走訪各大名校得知,在考研復習過程中,除了受求職、走神、聚餐等等誘惑影響之外,近6成同學反映深受被手機"套牢"的痛苦。可見,對于考研黨來講,手機無疑成為了考研復習的最大誘惑。那么,面對這一棘手問題,該怎么辦才好呢?

以小編之見,其實很簡單,就是復習的時候不要帶手機,專心學習,養成不上網的好習慣,或者如果你非得帶上手機,那就要破釜沉舟,以斷網的形式來約束和監督自己了,只有這樣,你才能徹底斷了"手機依賴癥",斷了老想刷手機的念想,也才能全身心進入到學習狀態,達到學習效率的最大化。

2、復習過程中,老是跑神怎么辦?

對于多數考生來講,除了"手機依賴癥"這一大"誘惑"之外,復習過程中老跑神也是一種常態。"其實,我也和其他同學一樣,一天花了十幾個小時泡在圖書館,可是學習過程中老是跑神,不知道怎么辦才好了?",在編者走訪過程中,北師大的一名姓張的同學說。而事實上,像小張這樣老跑神的同學并非個例,大部分同學都有類似的經歷。

那么,針對這一問題,考生該怎樣克制呢?其實很簡單,只要注意以下這幾點就可以了:一,復習時間不要過長,考生不能因為考研時間緊就采取"連軸轉"的模式,一定要勞逸結合,提高復習效率;二,不要長時間重復同樣的內容,在復習過程中,很多同學由于缺乏計劃性,會出現"背背背,做做做"的模式中,其實,這種做法是不可取的,一定要方法得當,提高學習效率。

3、復習過程中,壓力過大怎么辦?

到了考研的沖刺階段,很多同學都會陷入迷茫和恐慌的狀態,擔心自己復習時間不夠,擔心自己考不上,久而久之就會讓自己壓力越來越大,學習也一片混亂。面對這種情況,考生一定要鎮定,一方面要制定一個完善的計劃,避免由于急躁、焦慮,出現學習混亂的局面,另一方面,考生一定要對自己充滿自信,保持樂觀的心態,注意勞逸結合,提高效率。

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