小王子

堅持運動，雖然不容易，但是考研不也不容易么，不也堅持著么，最終118斤到現在的88斤，我覺得我的收獲不止這些，每天的運動也讓我的精神狀態很好，更專注的學習，也更愿意堅持，我相信這樣的堅持下，在考研上，我也會收獲好結果。

張西西

每周至少健身4次以上，每次30分鐘以上，堅持了差不多2周。體重變化不明顯不過看起來苗條了很多。改變嘛就是更有自信了。因為我的臉是國字臉比較大外貌也不算好看。不過運動后，顏值變高了。今天去超市的時候遇到一個帥哥我還以為是我看錯了結果發現他在看我我沒看錯，確認了的!然后作為一個顏控現在睡不著腦袋里還在想這件事。

曾阿文

從四月份開始準備考研，五月份開始同步減肥，每天的六點到七點是固定運動時間，考研每天坐著腰也容易疼，索性就做很多有氧運動。到現在已經瘦了二十五斤了，目前還在堅持!學習健身兩不誤!

錦夜年華

我覺得，影響我的一個小習慣的話，就是從計劃考研開始，就是每天利用軟件背單詞，到現在快400天了。每天早起用背10分鐘左右，然后晚上睡前鞏固一遍今天學習的新單詞。

變化的話，應該就是生詞越來越少了，做閱讀時候，遇到的最大問題不再是單詞，而是句子結構和文章的理解，這個小小的習慣我會堅持下去，即使以后不考研了，不也不會放棄這個小習慣。活到老，學到老，每一分的努力都是讓我們看到更美好的存在啊。

An

我養成三個習慣：

第一，周末也要早起聽課，看著宿舍的同學還在睡夢中，真的異常清醒;

第二，消滅了空閑時間，所有的空閑，都從游戲換成了刷課，真的異常充實;

第三，睡前先看外刊，再分析長難句，不然就像是缺了些什么，真的異常安眠。還有六個月時間，大家一起加油!

女小仙

1.堅持用番茄工作法——讓自己清楚知道每日學習時長，任務分配情況;

2.睡覺前看一篇外刊——提高了閱讀速度;

3.睡覺前把手機放遠些——晚上不會因為玩手機到很晚，早上要起來才能關鬧鐘，可以早睡早起;

4.疲勞的時候睡5分鐘——起來又精神抖擻，精力滿滿;

5.把每天要做的任務貼在顯眼處——每天就會知道自己要抓緊時間完成任務6.做筆記的時候聽音樂——專注而不困

很酷的Lemon

大概就是每天堅持6點半起床，先去跑步半小時步，然后吃早餐，開始學習。晚上11點半之前一定會上床睡覺。已經堅持兩個月啦效果顯著，形成生物鐘，每天精力都很充沛，也不會失眠，皮膚好了很多，最近也沒有感冒什么的，復習起來倍兒有勁哈哈哈

RWL

好習慣的話，精心挑選了兩本筆記本，一本記錄一段時間的感受，一本用于制定周計劃，從去年秋冬之交開始，已經堅持了大半年。雖然計劃趕不上變化，但不斷記錄下來還是可以讓我了解這段時間哪些做得好，哪些做得不好，自己水平如何等等。

慢慢地周計劃就越來越符合實際，不再好高騖遠，對時間安排也越來越合理，有節奏。效果嘛，這學期反正是做到六級，考研和專業課程三不誤的，最終還是要一張錄取通知書來檢驗其真理性(馬原學得停不下來，太爽了!)

Betty°

備考的過程中，給我帶來改變的一個好習慣就是記手帳把每天要做的事情列在手帳上，完成一項打一個小對勾并且每天記錄心路歷程，可以清楚的看到自己哪里是進步了哪里還需要進步我想，這個習慣讓我學會了自律，并成為一個有趣的人，學習很苦，這樣的方式卻可以苦中作樂很是受用。

奇怪的技巧

我的好習慣：每天早起不呆在寢室。

改變：脫離了寢室的頹廢，保持了自己真好。

泡沫

就是當你堅持不下來的時候，你就告訴自己再堅持兩分鐘然后過了這兩分鐘你就基本上可以靜心的去繼續學習了。就這樣堅持堅持然后就慢慢變成習慣了。

以修

考研讓我形成的好習慣還蠻多的，但也可一字概之“忍”，它首先表現在心理上的自我疏導，讓我更懂堅持，更懂自我鼓勵了。其次表現在能力的進步上，事前的計劃，事中的執行，事后的總結，這明顯提高了我做題做事的效率。

7.2

疊被子算不。現在每天早上起床第一件事就是疊被子，雖然是一件小事，但可以培養自己的行動力意志力，還有最關鍵的是疊好被子想再躺下睡會也沒機會了，只好起床去學習了。

迷弟の進擊

收集Vivian老師的各種照片，讓我感受到清華的深深誘惑，我要上清華!

微博微信狂魔

我的好習慣;自己自從打算考研后我的微博關注各種考研老師，這些讓我感覺到從內散發的正能量，微信公眾號，聊天對話框，考研占據了我的大半。

冷呀冷

每天堅持看每日一句，還有晚上跑步啦。現在看見長難句就想著斷句翻譯不再頭皮發麻;每天跑步，感覺心情變好，身體也更健康了，有時候難過郁悶時，就跑著跑著就想通了告訴自己跑步都可以堅持，考研為什么不可以呢。

Lzing

每天看各種考研推送和老師的推送，零碎時間都覺得有意義了。

LEIYU

考研備考這段時間，小習慣之把舉哥哥石麻麻V姐陳粑粑老袁的微博都設成了特別關心，每天都會刷半個小時動態，感覺枯燥的復習變得有趣并且滿滿都是動力呢!