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考研越拼越好?不,你應該這樣做減法

來源:網絡瀏覽次數:1342發表于2017-08-25

[摘要] 8月底,考研大綱快要公布了,9月份是預報名,10月份是正式報名,考研初試離我們越來越近了。

小伙伴們早出晚歸,一邊努力復習,一邊收集各種資料,很多人的狀態可以用“忙、累、慌、亂”幾個字來形容。是否是越努力復習,收集的資料越多,考研成功的概率就越大呢?并非如此。考研,你要學會給自己做減法。

考研越拼越好?不,你應該這樣做減法!

一考研復習做減法

考研,不再像高考的時候,有那么多的人關心你幫助你和你一起奮斗,考研,更多的是一個人的戰役,更需要的是自己的刻苦與努力。很多人因為無法忍受這個過程中的孤寂,承受不了壓力而崩潰甚至于放棄。其實,壓力都是自己強加的,當然適當的壓力有助于激發動力,但是如果稍有不慎,就會把人壓垮,所以,記得給自己減壓。學習累了就活動放松一下,心里有困惑了找同學或朋友傾訴……你會發現,其實都沒什么,與人分享你會快樂許多。

一位研友在知乎上說“考研這么精彩的生活,就看你會不會過。”。“周一到周六,可以晚上10點半從圖書館出來,回宿舍換下衣服,然后跑步20分鐘,散步10分鐘,然后洗澡洗衣服,再刷會兒網頁或打個電話,12點上床睡覺。第二天7點起床,午休趴半個小時。周日,上午自習;下午大運動——籃球、羽毛球、臺球、逛街,喜歡干啥干啥。晚上娛樂,給家人打電話,或和研友交流復習經驗,刷網頁看考研動態,去電影院看電影,看閑書,陪女朋友曬太陽,發呆,思考人生。”

知乎研友“棲城往事”寫道:我是前期準備比較充分的,到12月份后半月,每天晚上看到九點就回去了。給自己做減法,不要給自己施壓。”

困了,就趴一會兒,累了,就出去走一會兒。不要找人傾訴,多與考研論壇上,不認識的研友相互砥礪。

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二精神做減法

有的小伙伴整天會考慮,我考上了會怎么辦?我考不上該怎么辦呢?很多時間花在了這種思考成敗或擔心未來這種沒有答案的問題上,這只是在增加自己的焦慮感,對學習毫無用處,這種情況下,應該適當給精神做一些減法,強制自己不去想這些問題,該學就就學,想玩就玩,要有大大咧咧的“天無絕人之路“的心態,將考研的精神壓力降到最低。

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三欲望做減法

考研過程中,還有面臨各種誘惑。開學之后,正式榮升為大四的畢業生,學校就會給大家組織很多校園招聘會,公務員考試,各種工作機會也會擺在面前,很多同學就開始動搖了,要不要一邊考研,一邊試試找工作呢?考研,一旦選擇就意味著你要放棄很多。每個人的精力都是有限的,既然選擇了考研,就要將各種找工作的欲望遏制,堅持走下去。

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四信息做減法

各式各樣的備考指南,教會我們如何去收集資料,去聯系往屆的學長,但是,同學們不能忘記,最重要的還是書本,學好參考書上的內容才是根本。如果大部分時間花在收集信息、聯系學長、與其他研友交流上,這就是舍本逐末了。我們要學會給信息做減法,不去關注太多信息,把重點放在書本上。

就像一位考上的學長說的“當你堅持每天鍛煉和學習,不去關注細枝末節,不胡思亂想,過上簡單規律的生活,你會發現,你的復習效率高很多,整個人都特別有精神。”

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